体調の改善も期待出来る骨盤矯正ブログ:24 1 14


オハヨーコーラス(*^д^)(*^д^)(*^д^)ォ'`ォ'`♪

今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。

1週間くらい前ね、ママと行ったんだけど、
アメリカ旅行のパンフもらってきたよ♪

まだまだいつ行く!とはきめてないんだけどね。

YOOUTHとJOBAで順調に
7キロ痩せて、最近は9時からダンベル
しています♪

友達とペルヴィスダンスにも行ってきたんだけど、
趣味が運動になってきています。

昔から体を動かすのは苦手ではないけど、ついつい
回転寿司とか食べたいと思うと、食べたいものを
食べるのに、動かない・・・。

我慢もストレスがたまるから、それならその分動けば良いと
思うようにしてる。


なんか最初は面倒・・・とか思ってたけど、ダイエット緑茶は
美味しいし、意外に体が楽になったし、気分的にも違う。

最近、精神的に疲れている人って多いからね。

本当にストレス発散って大切だと思うようになりました。

1週間も大阪で友達と待ち合わせをしているけど、
仕事辞めちゃったんだって。

ガンマ線透過写真撮影作業主任者の勉強をするとか言ってたけど、仕事で疲れ切って
しまって転職を決めたみたい。

夜遅くでも仕事しているとかいう時とかあったし、
辞めるかどうかずっと悩んでいたから。

今は9時に起きて、晴れだったら二度寝とか
気楽に過ごしているみたいだし。

気分よく過ごせるというのが一番だよね♪


考えこむ人とそうじゃない人と、色々いるけど、考えても
なるようにしかならないもんね。

明日はいい日だ。がんばろ〜^^